Dijete

Ako želite da smršate , nemojte biti spremni na neuspeh. Umesto toga odredite realan cilj - najbolje 1 – 2 kg manje nedeljno. Da bi to postigli , evo nekoliko saveta: - Upoznajte svoje problematične navike u ishrani. Vodite dnevnik ishrane nedelju ili dve, zapisujući sve...

Štitna žlezda najvećim delom diktira metabolizam. Bilo koji problem u njenom funkcionisanju ili bolest mogu dovesti do problema sa metabolizmom, što dalje vodi do drastičnih problema sa težinom - možete se ugojiti, smršati, ili ćete zaključiti da je mršavljenje mnogo teže nego što bi trebalo. Oni...

Savremeno doba nam je donelo velikih promena u svakom segmentu ljudskog života, krenuvši od tehnologije pa sve do samog načina ishrane. U XX-om veku nakon sagledavanja prirode i uloge minerala, vitamina, proteina i ugljenih hidrata, doslo se do zaključka da je znanje o hranljivim sastojcima...

Ono što biste trebali znati pre početka uvođenja bilo kakvog novog režima ishrane, jeste koje su to namernice što dovode do disbalansa ženskih polnih hormona (estrogena i progesterona) koji su u većini slučajeva uzrok cista na janicima, dojci, polipa, endometrioze i mioma. Mi ćemo pre...

Šta je to dijabetes, kako se možemo preventivno zaštititi od ove bolesti i na koji način možemo održati normalan nivo šecara u krvi? Na ova pitanja potrudićemo se da Vam u daljem tekstu damo odgovore. Dijabet (šecerna bolest) je sistemski poremećaj metabolizma koji prouzrukuje povišen nivo...

Posle dijabetesa, oboljenja štitne žlezde su druga po učestalosti medju endokrinološkim oboljenjima . Praksa pokazuje da samo u Beogradu se na godišnjem nivou obavi preko 70.000 hiljada pregleda vezanih za ovu oblast endokrinologije. Uzroci nastanka bolesti štitne žlezde jos uvek nisu kristalno jasni, značajnu ulogu...